コーチングブログ

忙しくてタスクをこなせていないなら…

タスクマネジメントに悩む方の声

・仕事が忙し過ぎる。
・家事に手が回らない。
・やりたいことがたくさんあって
やりきれない。

など、タスクマネジメントに悩む方の声をよく聞きます。

タスクマネジメントで大切なことは、まず、未来の目的を明らかにすることです。

何に時間を使い、何には時間を使わないかを決めるのは、未来の目的なのです。つまり、目的が判断基準になるのです。

本当の目的は何なのか？　それを明確にすることで、「あれもこれも全てやらなければいけない」というような考えから自由になることができます。

たくさん目的がある場合は全て見える化した上で、付箋などでそれらの関係を整理してください。その中から中心となる目的を明確にしていきます。

そして、具体的な目標が取るべきアクションを決めますので、3ヶ月後なら3ヶ月後、1ヶ月後なら1ヶ月後の具体的な状態（目標）を見える化していきます。

全ての行動は、目標に近づくかどうかで取捨選択されることになります。